반응형 오류 찾기/도전기5 44년간 운동에 계속 실패했던 이유 책을 읽다 44년간 내가 운동에 계속 실패했던 이유를 발견했다. 왜 좋은지, 어떻게 해야 효과적인지를 잘 몰랐다. 그러다 보니 지루하고 재미없었다. 그러다가 한 번 리듬이 깨지면 돌아오질 못했다. 하지만 이번에는 달랐다. 운동과 몸에 관해 제대로 공부하고 싶었다. 호기심이 생겼다. 코치의 말이 자극이 되었고 관련 책을 사서 읽으며 공부도 많이 했다. 알면 보이고 보이면 사랑하게 된다는 유홍준 교수의 말이 진리임을 다시금 깨닫게 되었다. 사람들이 자기 몸을 못마땅해하면서도 바꾸지 못하는 이유는 공부를 하지 않기 때문이다. 몸에 대해 무지하기 때문에 결심을 지탱할 힘이 없는 것이다. (몸이 먼저다, 6p) 실패 이유는 3가지였다. 운동이 왜 좋은지 몰랐고, 어떻게 해야 효과적인지 배우려 하지 않았고 운동에 .. 2021. 8. 24. 이전 1 2 다음 반응형
