반응형 목표달성3 텍스트가 삶에 화학작용을 일으키기까지 겪은 10단계 변화 주영이 딸이 여행을 갔는데 책을 챙기진 않고 대신 여행 기간 동안 읽을 책 사진을 미리 찍어 갔다는 내용을 카톡에서 확인했습니다. 저도 그런 적이 있었습니다. 읽기에 많은 변화가 있었는 데 이걸 정리해봐야겠다는 생각에 쓰는 글입니다. 노트에 미리 끄적여 봤는데 대략 10단계로 얘기할 수 있겠네요. 가장 먼저 나타나는 1단계 변화는 책가방에 책 넣기입니다. 책을 책상에 앉아서만 읽으려고 하는 사람들이 있습니다. 저도 처음엔 그랬습니다. 한국 사람이라면 누구나 겪는 일이라 생각합니다. 어느 날, 아침 책을 읽다가 출근 시간이 다가옵니다. 자연스럽게 읽던 책을 챙겨서 나옵니다. 의식적으로 가방에 넣는 게 아니라 무의식적으로 나도 모르게 가방에 책을 넣은 것입니다. 책을 챙겨 출근을 한 뒤, 가방을 열어보고 ‘.. 2021. 6. 26. 터무니 없이 사소한 일이 계속되면 벌어지는 일 매년 결심과 목표가 실패는 이유 미국에서 실시한 한 조사에 따르면 새해 결심이 성공할 확률은 8%에 불과하다. 결심을 한 사람들의 25%는 1주일 안에 포기했고, 30%는 2주일 안에 포기했으며, 한 달 안에 반 가까이가 포기했다고 한다. 작심삼일까지는 아니지만 작심 30일 안에 절반 정도가 목표를 포기했고, 결국 연말에 가서 결심을 이룬 사람은 10명 중 한 명도 채 되지 않았다. 무엇이 잘못된 것일까? 어떤 결심이나 목표가 실패하는 이유는 스스로에 대한 과대평가와 과욕 때문이다. 우리는 스스로의 수준이나 능력에 대해 과대평가하는 경향이 강하다. 특히 그 수준이나 능력이 낮은 것에 대해서는 더욱 인정하고 싶지 않아 하고 외면하려 한다. 자기 자신에게도 부끄럽고 난 보기에도 창피하기 때문이다. 그래서 우.. 2021. 6. 25. 성공하는 사람들의 목표 달성의 비밀, 환경 설정 성공하는 사람들을 보면 어떻게 저렇게 목표를 달성했을까, 부러웠습니다. 저는 목표를 달성한 적이 없어서, 세워도 잘 실천하지 않아서 목표 달성을 저 세상 이야기라고 치부해버리기 일쑤였습니다. 중요한 것은 의지력이 아니라 환경이다. 아직도 수많은 사람들이 의지력에 매달리고 있다. 그 때문에 다른 소중한 것들을 희생시키고 갈등하고 질병과 스트레스에 시달리고 괴로워하면서도 말이다. 자신이 추구하는 가치와 목표에 맞게 환경을 설계하는 것이 중요한데도 의지력을 맹신하다 결국에는 목표와 상충하는 환경에 주저앉고 만다. (최고의 변화는 어디서 시작되는가, P7) 그렇게 살다가 좋은 책을 만났습니다. 책에서 글을 읽고 나도 이렇게 해보면 되지 않을까 하는 의구심이 들었습니다. 자제력이 뛰어난 사람들은 언제나 ‘투쟁’이.. 2021. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
