반응형 실천2 나는 매일 00 한다 매일 실천하는 것들 있으신가요? 연휴니까 빼먹고, 휴일이니 하루 건너뛰고 이런 거 말고 1년 365일 매일 하는 것들 말입니다. 저는 매일 실천하는 7가지가 있습니다. 1. 나는 매일 침대정리 한다. 2. 나는 매일 최소 2페이지 독서한다. 3. 나는 매일 최소 2줄 글쓰기한다. 4. 나는 매일 최소 1페이지 책을 필사한다. 5. 나는 매일 감사일기 100개 쓴다. 6. 나는 매일 설겆이, 청소, 분리수거를 돕는다. 7. 나는 매일 팔굽혀펴기 1개 한다. 작지만 결코 작지 않은 저만의 7가지 습관입니다. 이 습관들이 지금의 저를 만들었습니다. 습관의 핵심은 매일입니다. 매일 아주 작은 반복, 정말 별것 아니라 생각했던 작은 습관들은 엄청난 결과로 나타나게 됩니다. 예를 들어 매일 아침 침대정리는 무엇.. 2019. 2. 5. 실천하는 삶을 사는 사람들 새벽 5시 30분 첫 카톡이 시작된다. 새벽 4시 14분일때도 있다. 매일 아침마다 자신의 성장을 위해 무언가를 실천하는 사람들의 모임, 스몰스텝 단톡방 이야기다. 스몰스텝 단톡방에 참여한 지 3개월이 지났고 요즘은 주변에 적극 홍보중이다. 이번 주 내 눈에 들어온 것 중 하나는 명언들이었다. 하루에 힘이되는 명언들이 매일 올라오지만 그동안 눈여겨 보지 못했다. 하루 한 개는 기본, 많을 때는 10개까지 올라온다. ‘명언들을 잘 모아서 주간 단위 리뷰할 때 함께 보면 어떨까?’ 그래서 이 글을 적어본다. 1/21 월요일 산다는 것은 그저 사는 것이 아니다. 깨어나 천천히 다시 태어나는 것이다. 우리의 작은 행동 하나가 그 누구인가를 깨어나게 하는 것이다. - 앙투완 드 생텍쥐페리 비관주의자는 어떤 기.. 2019. 1. 27. 이전 1 다음 반응형
