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흔들리는 나에게 꼭 필요한 명언 10가지 1. 내 스스로 확신한다면 나는 남의 확신을 구하지 않는다. -에드거 앨런 포- 2. 나 자신에게 더욱 집중하라. 언제나 나를 1순위에 두어라. 다른 이의 삶에 한눈팔며 살기엔 내 인생이 너무 소중하다. (흔들리는 나에게 필요한 한마디) 3. 약한 사람은 결정을 내리기 전에 의심하고 강한 사람은 결정을 내린 후 의심한다. -카를 크라우스- 4. 나를 죽이지 못하는 고통은 나를 더욱 강하게 만든다. -니체- 5. 남들이 당신을 어떻게 생각할까 너무 걱정하지 말라. 그들은 그렇게 당신에 대해 많이 생각하지 않는다. -엘리노어 루즈벨트- 6. 우리는 다른 사람과 같아지기 위해 삶의 3/4을 빼앗기고 있다. -쇼펜하우어- 7. 생각하는 대로 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된다. -폴 발레리- 8. 현실이 중요.. 2023. 11. 10.
이미 일어난 일에 속상해말기 세상에 내 마음대로 되는 일은 없다. 3시 30분 제주 출발, 4시 30분 김포도착. 5시 20분 집 도착, 샤워 후 환복하고 7시까지 서교동 강연 장소로 이동. 8시 강연 시작. 이것이 나의 계획이었다. 일은 뜻대로 풀리지 않았다. 제주 공항에 2시에 도착해 출국장 전광판을 보니 다행히 염려했던 비행기 연착은 없어 보였는데..... 면세점에서 동생 생일 선물을 사고 여자 친구 졸업 선물을 샀다. 그리고 이런 안내 방송이 나왔다. “티웨이 항공 TW 7224편은 항공기 연결 관계로 출발이 지연되게 되었습니다.” 충분히 그럴 수 있다 생각했다. 예전에도 자주 그랬으니까. 30분 정도야 껌이었다. 그런데, 그런데. 4시가 다 되어서도 항공기는 출발할 기미가 없었다. 슬슬 가슴속에서 욱하는 감정이 치솟는다. .. 2023. 8. 22.
가수 아이유가 우울함을 극복하는 방법, 기분이 안좋을 때 푸는 방법 어느 인터뷰에서 MC가 가수 아이유에게 물었다. “우울한 기분이 들면 어떻게 하세요?” 아이유는 질문을 듣고 이렇게 대답한다. 기분이 안 좋을 때면 빨리 몸을 움직여요, 집안에 쌓여있는 설거지를 한다던가, 안 뜯었던 소포를 뜯던지. 우울한 기분이 들 때 그 기분에 속지 않으려고 최대한 노력해요. 그렇다. 기분은 절대로 영원하지 않는다. 기분은 수시로 바뀐다. 그러니 아이유의 현명한 조언대로 따라 해 보자. 단 5분이면 충분하다. 몸을 움직여보자. 우울한 기분이 금세 긍정적인 기운으로 바뀔 것이다. 기분이 우울하다고 계속 이상하고 안 좋은 생각을 하다 보면 한도 끝도 없다. 생각의 습성이 그렇다. 그러니 몸을 움직이자. 기분이 좋아서 웃는 게 아니라 웃으면 기분이 좋아질 테니까. 2023. 8. 21.
톨스토이가 평생 품었던 질문 3가지 '러시아'의 대문호 '톨스토이'는 평생 동안 3가지 질문을 가슴에 품고 살았습니다. 3가지 질문은 그대에게 가장 소중한 사람은 누구인가? 그대에게 가장 중요한 일은 무엇인가? 그대에게 가장 값진 시간은 언제인가?입니다. 이 질문에 대해 '톨스토이'는 정답까지도 우리에게 말해 줍니다. 가장 소중한 사람은 바로 지금 그대와 함께 있는 사람입니다. 가장 중요한 일은 지금 그대가 하고 있는 일입니다. 가장 값진 시간은 지금 당신 곁에 있는 사람을 위해 선행을 베푸는 일입니다. '톨스토이'가 여행 중 한 주막집에 머물게 되었는데, 그 주막집에는 몸이 아픈 딸아이가 있었습니다. 그 아이는 톨스토이가 가지고 있던 빨간 가방이 좋아 보였는지 그 가방을 달라고 졸라댔습니다. '톨스토이'는 그 빨간 가방에는 짐이 있고 지.. 2023. 8. 20.
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